Plantas medicinales

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Cuaderno de yerbas

Aquilea o milenrama

Se suele recomendar para tomar en infusión y puede ayudar en: los espasmos y menstruaciones dolorosas, la ausencia de menstruación y fatiga general. Es diurética y homeostática. 

Lavanda

La lavanda tiene propiedades calmantes, por lo Suele utilizarse como aceite esencial o en infusiones.

Salvia

La salvia tiene diversas propiedades medicinales: estimulante, antinflamatoria, cicatrizante, antiséptica... Suele indicarse para ayudar a tratar: cistitis, infecciones vaginales, dismenorrea, desequilibrios hormonales, los sofocos propios de la menopausia, mejorar el síndrome premenstrual y además favorece eliminar la retención de líquidos. Se dice además que esta planta es afrodisíaca y purifica la sangre.

Cannabis medicinal

Caléndula

Vitex Agnus Castus

También es conocido como sauzgatillo y suele denominarse "la planta de las mujeres" 

Suele indicarse para dismi

En casos de SOP hay que tener cuidado porque puede elevar la hormona LH y empeorarlo.