Plantas medicinales
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Cuaderno de yerbas
Aquilea o milenrama
Se suele recomendar para tomar en infusión y puede ayudar en: los espasmos y menstruaciones dolorosas, la ausencia de menstruación y fatiga general. Es diurética y homeostática.
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Lavanda
La lavanda tiene propiedades calmantes, por lo Suele utilizarse como aceite esencial o en infusiones.
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Salvia
La salvia tiene diversas propiedades medicinales: estimulante, antinflamatoria, cicatrizante, antiséptica... Suele indicarse para ayudar a tratar: cistitis, infecciones vaginales, dismenorrea, desequilibrios hormonales, los sofocos propios de la menopausia, mejorar el síndrome premenstrual y además favorece eliminar la retención de líquidos. Se dice además que esta planta es afrodisíaca y purifica la sangre.
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Cannabis medicinal
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Caléndula
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Vitex Agnus Castus
También es conocido como sauzgatillo y suele denominarse "la planta de las mujeres"
Suele indicarse para dismi
En casos de SOP hay que tener cuidado porque puede elevar la hormona LH y empeorarlo.