Taller Crianza Consciente

En este taller:

  • Conectarás con tu naturaleza cíclica.
  • Entenderás tu ciclo menstrual y qué significa ser cíclica.
  • Reconocerás las cuatro fases del ciclo menstrual y cómo te influyen.
  • Aprenderás estrategias de autoconocimiento y autocuidado.
  • Conocerás la alimentación más adecuada para cada una de las fases del ciclo.
  • Reflexionarás sobre lo que significa ser cíclica en esta sociedad y qué impacto supone en nuestra forma de vivirnos.
  • Profundizarás en la energía de cada fase a través de aquello que más resuene contigo: la luna, las estaciones y los arquetipos.


Programa del taller: 

Sesión 1. Presentación y primera toma de contacto. Las etapas de la vida de la mujer. Ciclicidad.

Sesión 2. Ciclicidad, hormonas y cuerpo cíclico.  Registro del ciclo menstrual. 

Sesión 3. Profundización en la fases menstrual y preovulatoria.

Sesión 4. Profundización en la fases ovulatoria y premenstrual.

Sesión 5:  Viviendo en cíclico. Conclusiones, resolución de dudas y cierre del taller. 

* El programa es orientativo. Si es necesario podría modificarse según las necesidades de cada mujer. 

Inversión: el precio de cada sesión es de 35 euros, o 30 euros en un bono de 5 sesiones. El pago se realizará por adelantado mediante transferencia bancaria.

¿Qué incluye cada sesión? 

Un encuentro conmigo a través de videollamada de 60 minutos de duración en la que juntas estudiaremos cada punto del programa. Después de cada sesión te enviaré por correo electrónico recursos y herramientas que te faciliten asentar el aprendizaje y profundizar en aquello que más resuene contigo.  ¡Sólo necesitas un dispositivo con conexión a internet!

Conócete a ti misma y empieza a vivir tu ciclo menstrual y sus fases de una forma totalmente distinta que revolucionará tu vida. Conecta con tu naturaleza interior para sentirte una mujer más plena y segura de ti misma. 


Rellena este cuestionario y me pondré en contacto contigo lo antes posible para enviarte toda la información.

¿Te interesa realizar este taller presencialmente?¿Perteneces a un centro o entidad y te gustaría colaborar conmigo?¿Dispones de un lugar donde poder impartirlo?