Taller online: Ciclo menstrual y autocuidado

En este taller:

  • Reconocerás las cuatro fases del ciclo menstrual, cómo te influyen y cómo podrías vivirlas para sentirte más plena y conectada contigo misma.
  • Te sentirás más empoderada responsabilizándote de tu salud, tu cuerpo, tus decisiones...tomando las riendas de tu vida.
  • Aprenderás estrategias de autoconocimiento y autocuidado así como recursos y herramientas de la terapia menstrual.
  • Reflexionarás sobre lo que significa ser mujer en esta sociedad y el impacto que supone en nuestra salud.
  • Profundizarás en una forma de vida cíclica más respetuosa contigo misma y con el mundo que te rodea.

Sesión individual online

Te acompaño por videollamada a través de ZOOM. Sólo necesitas un dispositivo con conexión a internet.

Tú eliges la fecha

 Te doy varias opciones disponibles para nuestra cita y tú eliges la que mejor te venga.

Teoría + práctica

AdReflexionaremos y aprenderemos juntas. Realizarás ejercicios de autonoconocimiento. 

Reserva de plaza: la reserva de plaza se efectúa mediante el pago de la misma. Para ello puedes abonar el pago mediante un Bizum o transferencia bancaria. Rellena el formulario o escríbeme un correo electrónico para recibir los datos de pago.  Ten en cuenta que las plazas para el encuentro son limitadas, por lo que si estás interesada te recomiendo hacer la reserva cuanto antes. 

Inversión: el taller tiene un coste de 20 euros. 

¿Qué incluye el taller? Un encuentro a través de videollamada (por la plataforma Zoom) de aproximadamente unas dos horas de duración en las que juntas estudiaremos el ciclo menstrual. Después de la sesión te enviaré por correo electrónico recursos y herramientas que te faciliten asentar el aprendizaje y profundizar en aquello que más resuene contigo.  ¡Sólo necesitas un dispositivo con conexión a internet

¿Cuándo? Muy pronto estará disponible la próxima convocatoria.


Rellena este cuestionario y me pondré en contacto contigo lo antes posible para enviarte toda la información.