Taller online: Ciclo menstrual y autocuidado

En este taller:
- Reconocerás las cuatro fases del ciclo menstrual, cómo te influyen y cómo podrías vivirlas para sentirte más plena y conectada contigo misma.
- Te sentirás más empoderada responsabilizándote de tu salud, tu cuerpo, tus decisiones...tomando las riendas de tu vida.
- Aprenderás estrategias de autoconocimiento y autocuidado así como recursos y herramientas de la terapia menstrual.
- Reflexionarás sobre lo que significa ser mujer en esta sociedad y el impacto que supone en nuestra salud.
- Profundizarás en una forma de vida cíclica más respetuosa contigo misma y con el mundo que te rodea.